Ví manipulátor, že je manipulátor? Proč psychičtí upíři nevidí svůj vlastní odraz?

Jak rozpoznat energetického upíra ve svém okolí? Proč jedná tak, jak jedná?

#Vztahy #ManipulaceVeVztazich #Partneri #Autenticita #ToxickeVztahy #Sebereflexe #Sebevedomi

Dokáže si manipulátor uvědomit, že škodí lidem kolem sebe, nebo je jeho chování pro něj samotného nepoznatelné? Může dětství  s nedostatkem lásky a emocionálního bezpečí vytvořit z nevinného dítěte energetického upíra? Jak lze včas rozpoznat psychického upíra ve vztazích a bránit se jeho vlivu?

Autor: Pavel Kočička / 19.9. 2024 / doba čtení 3 minuty

 Kořeny manipulativního chování  

"Psychický upír". Člověk, který svým chováním vysává energii a emocionální zdroje svého okolí. Motivace manipulátorů jsou často složité a pramení z hlubokých osobnostních problémů či traumat.  Většina z těchto lidí si pravděpodobně neuvědomuje plný dopad svého chování. Jejich jednání často vychází z vlastní nejistoty, strachu ze ztráty kontroly nebo opuštění. Paradoxně mohou toužit po lásce a uznání, ale jejich způsob dosahování těchto potřeb je do různé míry destruktivní. 

Proces "ničení" partnera obvykle tedy není vědomým cílem, ale spíše vedlejším produktem jejich snahy o udržení kontroly a naplnění vlastních potřeb. Často nedokážou plně vnímat utrpení, které způsobují, nebo ho racionalizují jako nutné či zasloužené. 

Dětství jako klíčový faktor 

Nikdo si vědomě nevybírá, že bude ve svém životě psychickým manipulátorem. Pokud manipulativní chování provází člověka už od raného dětství, pak pro děti, které zažívají nedostatek upřímného zájmu a lásky, bývá psychická manipulace prostředkem k emocionálnímu přežití. Děti se rychle naučí využívat zranitelná místa jiných členů rodiny k tomu, aby nedostatek nebo úplnou absenci bezpodmínečného přijetí a lásky v raném věku nahrazovaly jinou energií - uplatňováním nově objevené moci. Tyto procesy se v nevědomí dítěte upevňují a manipulativní jednání se postupně automatizuje a dokonce zkvalitňuje. 

Příběhy z reálného života 

Příběh Lenky a její sestry Romany ilustruje, jak může manipulativní chování ovlivnit vztahy v rodině. Romana, typický tichý manipulátor, od dětství ovládala svou mladší sestru a způsobila jí značné problémy i v dospělosti. Jiný příklad ukazuje malého Bertíka, který byl vyzdvihován za své schopnosti ve hrách, ale ve skutečnosti podváděl. Jeho rodiče buď jeho nefér způsob hry nepozorovali, nebo ho záměrně tolerovali, což může vést k rozvoji manipulativního chování v budoucnosti. 

Uvědomění a změna

 I když si velká část manipulátorů své chování vykládá jako projev lásky nebo ochranitelské moci, v určité fázi a za určitých okolností si někteří své jednání začnou uvědomovat. V tu chvíli jsou postaveni před velkou výzvu: změnit své chování, nebo v něm pokračovat? Příběh Marcely ukazuje, že i když je manipulátorům nastaveno zrcadlo, ne vždy jsou ochotni nebo schopni své chování změnit. Marcela, která si osvojila manipulativní jednání již v dětství kvůli pocitu zanedbávání, měla mnoho příležitostí své chování přehodnotit, ale zvolila si pokračovat ve své destruktivní cestě. 

Psychičtí upíři si tedy většinou nejsou vědomi své podstaty, ale na nevědomé úrovni je jejich jednání v rozporu s jejich svědomím. To je jeden z hlavních důvodů, proč si nasazují přitažlivé masky. Pochopení motivací manipulátora může pomoci oběti zpracovat traumatickou zkušenost, ale je důležité mít na paměti, že to neospravedlňuje jejich chování. Klíčem k řešení problému psychických upírů je včasná identifikace a intervence, stejně jako vytvoření zdravého prostředí pro emocionální vývoj dětí.

Článek je výtahem z 31. kapitoly z knihy "Dlouhodobá vztahová manipulace - od pochopení ke svobodě". 

Přečtěte si první recenze: 

Markéta, Praha:

Poznatky, které jsem získala během četby nové knihy, pro mě byly přelomové. I když už jsem četla řadu jiných knih o obraně proti manipulaci a o asertivitě, vaše pojetí je pro mě prakticky využitelnější. Forma rozhovoru čtenáře vtáhne do popisované situace, takže se lépe dokáže vžít do příběhu daného empatika a zapamatovat si vhodný způsob reakce. Používání kontramanipulativních technik budu potřebovat ještě hodně trénovat, ale díky Vaší knize jsem už teď získala novou motivaci a naději na pozitivní změnu. Děkuji.🙏

Diana D., Slovensko:

V prvom rade oceňujem, že ste sa rozhodli venovať tejto téme - Manipulácia, o ktorej sa veľmi málo vie, pritom sa vyskytuje skoro na každom rohu. Niekde menej, niekde viac. Kniha má hlavu aj pätu a pútavo vysvetľuje nie len samotnú manipuláciu, ale dáva nadhľad ktorý čitateľovi pomáha pochopiť svoje pocity a správanie a taktiež rozumieť správaniu manipulátora. Samozrejme naše problémy nevyrieši, ale navedie nás na cestu, ktorej sa už stačí len pevne držať. Ak čítame pozorne a pochopíme o čom sa v tejto knihe píše, už sa viac nedá pozerať na veci tou starou optikou. Aj keď sa jedná o celkom zložitú tému, v tejto knihe je vysvetlená tak, že jej každý pochopí, a zároveň nebude nudná ani pre tých ktorí o manipulacií už niečo vedia. Som rada, že sa ku mne celkom náhodne dostala táto kniha. 📚

Knihu ve formátu PDF si můžete objednat zde.